Coaching
Abordagem do Coaching
Coaching aqui... Coaching ali...
Coaching... Coaching... Coaching ..
Essa palavra aparece com cada vez mais frequência nas nossas vidas e portanto é uma profissão que já existe há décadas...
Porque de repente parece que todo mundo é coach? E provavelmente após Corona apareceram ainda mais? Até já ouvi criticas, do tipo "Coach é aquele que nao deu certo na vida, e agora vem palpitar na vida dos outros"
Certo, que fiquei triste em ouvir algo tão pobre... e vim aqui hoje desmistificar o termo para que entramos num acordo.
Não podemos esperar que todos sejamos da mesma opinião. Ainda bem, mas acho que está na hora de evoluirmos um pouco. Entao vamos tentar entender o que existe atras desse mito.
01.
O coaching deve ser entendido como o método de consultoria que oferece ao coachee (cliente) pistas para desenvolver suas próprias soluções e encontrar-se (novamente). Trata-se de reduzir fraquezas e medos e fortalecer talentos e habilidades, a fim de superar mudanças e obstáculos e alcançar as metas.
Um coach não é um super-humano e também não é onisciente. Cada treinador orienta onde ele pode transmitir alguns de seus conhecimentos técnicos ou experiência de vida e se esforça para a auto-experiência de seus coachees. Portanto, você pode encontrar treinadores em quase todas as áreas. Carreira, finanças, esportes, arte, famílias, casais, animais, sexo e paquera ... alguns são mais experientes, outros, alguns - como em qualquer profissão - e tudo é bom.
É importante apenas que haja confiança e que você se sinta à vontade com ele.
Coaching é ser honesto e aberto a si mesmo - e você não pode ser se não for o mesmo que um coach.
02.
Öfters lassen wir uns von bestimmten Gegebenheiten beeindrucken und verunsichern, die unseren Kopf nicht mehr klar denken lassen. Wir haben Stress, wir sind unter Druck, es fehlt Zeit, und neue Probleme und Konflikte kommen hinzu. Es wird immer schwieriger den Fokus im Blick zu behalten.
Unsere Gesellschaft macht es uns auch nicht richtig einfach, aber eigentlich müssen wir gar nicht so weit denken, denn unsere Probleme leben in uns selbst. Und wenn der Überblick (egal aus welchem Grund) verloren geht, ist es sinnvoll Unterstützung zu suchen.
Der Coach stellt sicher, dass Du Dein Fokus im Auge behälst und sorgt für konstruktive Feedbacks und stellt Dir die Werkzeuge zur Verfügung, die Du brauchst um Deine Zukunft sinnvoll zu gestalten und Deine Ziele zu erreichen.
03.
Man sucht sich ein Coach aus und ein erstes Gespräch findet statt. In diesem Gespräch werden die Eckdaten, wie Anlass/Grund für ein Coaching, Thema, Ziele, Vorgehensweise, Dauer und Preise besprochen und vereinbart.
Ist man sich einigt und ein gutes Feeling entsteht, kann man loslegen.
In den Einzelnen Termine wird geredet. Der Kunde erzählt was ihm belastet, der Coach analysiert und antwortet mit spezifischen Fragen und lässt auf dieser Art sein Coachee, der Kunde, seine eigene Antworten geben.
So einfach ist es! und, doch ist es nicht. Man könnte denken dieselbe Ergebnisse alleine oder durch Gespräche mit Freunde und Verwandte erzielen können. Es ist theorisch durchaus möglich ja. In der Praxis lässt sich das aber nicht immer so einfach erweisen.
Wenn man sich einen Coach gefunden hat, mit wem man sich gut versteht und wohl fühlt, dann kann man loslegen.
Von aussen, Im grob, sieht es von aussen aus genau wie eine Therapiestunde aus, aber die lässt sich nicht umgehen, falls Traumas, oder etlichen psychischen Krankheiten behandelt werden müssen. Denn diese behandelt das Coaching nicht.
04.
PROCEDIMENTO DE COACHING
Para dar uma melhor visão geral do processo, seu curso em coaching, dividi meu procedimento em 3 fases.
Deve ser visto como uma diretriz, não como um plano geral, nem como uma promessa. Cada pessoa é diferente. O plano é coordenado pessoalmente e com o coachee. É por isso que a entrevista inicial é tão importante.
Mas, grosso modo, você pode imaginar treinar comigo assim:
FASE I - SE CONHECER
A fase I do treinamento consiste em criar espaço, encontrar-se no meio do caos e abandonar o que não é mais útil ou bom para você. Nós nos concentramos em si. E, levando em consideração os anseios e desejos e criando uma base significativa de auto-estima, amor próprio, autoconfiança e nos reposicionamos.
FASE II - REORIENTAÇÃO
Uma vez que você se encontra ou algo novo, a fase II consiste em adaptar o ambiente antigo ao novo eu. Metas que melhoram a qualidade de vida são objeto de intenso trabalho.
FASE III - FOCO NOS OBJETIVOS DA VIDA
Agora, a base está estabelecida e você pode se concentrar inteiramente nas estratégias. Essas horas de treinamento servem como mais horas de feedback e motivação.
FOLLOW UP
05.
Sessões de Coaching: Fazem parte do processo do plano de coaching.
Cada sessão é trabalhada sobre os avanços da sessão anterior intuitivamente. Dependendo do plano do coachee a sessão compreende de 60-90 minutos e ocorre no local determinado na primeira conversa e sua frequências esclarecida de acordo com as necessidades do cliente.
Consultas: são rápidas e ocorrem somente por email/voice. O coachee envia a sua questão que assim como o conteúdo compartilhado durante as sessões de Coaching, as consultas também são naturalmente, tratadas com o mesmo respeito e e mesma discrição estipulados dentro das normas dos termos de confidencialidade e privacidade..
As consultas são respondidas dentro de 72 horas mas o resultado vai depender das informações obtidas pelo cliente. Cada coachee escolha um tema por consulta.
Para saber com mais clareza em qual temas posso ajudar, escolha o tipo de coaching que busca e consulte
06.
O termo Coach pode muitas vezes ser traduzido como:
-
Treinador
-
Motivador
-
Conselheiro pessoal
-
Orientador
-
Mentor
-
...
Pois são essas as funções que lhe correspondem.
07.
Sim, claro!
Basicamente, todos nós já somos nossos próprios coaches - pelo menos, é assim que deve ser.
Infelizmente, nem sempre estamos de olho em nossos objetivos, muito menos em alcançá-los. Talvez seja estresse, talvez seja falta de autoconfiança ... às vezes estamos tão envolvidos na vida que sentimos que cada movimento que fazemos causa um problema pior. Nessas circunstâncias, fica difícil encontrar a motivação certa para fazê-lo sozinho.
Porque o objetivo real do coach e do coaching é que o coachee se encontre e se torne seu próprio treinador.
Se você quer se autotreinar, vai precisar adquirir uma base de conhecimento e de métodos como um coach profissional, saber buscar inspiração de dentro de você, além de ter que demonstrar uma força inabalável para abraçar (sem temer) as mudanças de vida que surgirão a partir de uma perspectiva confiante - que, de outra forma só se aprende no coaching.
Curiosos, coachees e todo aquele que já se sente espiritualmente mais desenvolvido, pode fazer bom uso do material, que coloco à disposição no grupo. Inscreva-se!
08.
Não é necessário ser meu coachee para se inscrever no grupo. O grupo é um projeto independente - e, a alma deste site. Eu só sou um apoio.
A idéia do grupo surgiu no âmbito do conceito do auto-ajuda, onde disponibilizo aos meus coachees todo material de base necessários para reforçar a alma entre as sessões.
No entanto o objetivo do meu site é poder ajudar o maior numero possível de pessoas. Como não posso atender todos de uma vez, acreditei que fosse interessante disponibilizar o meu conhecimento dentro de um grupo de interessados. Assim cada um segue o caminho que melhor lhe convir, sabendo que pode sempre recorrer à mim sob a forma de consultas rápidas, coaching sistemático, ou mesmo colocando as suas questões no fórum onde respondo de uma a duas vezes por semana (sem custo extra) às questões ali expostas.
Como o projeto é novo, não posso descartar a possibilidade que mudanças no conceito ocorram, mas os membros já inscritos estão protegidos de desvantagens. Conto com o apoio de vocês trazendo novas idéias e dando feedbacks. Inscrevam-se j